SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Ból łydek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam po przebiegnieciu 500-600 metrow zaczynaja strasznie mi puchnac lydki i to jest uciazliwe poniewaz boli lydka co mozna z tym zrobic zeby to sie nie zdarzalo badz bol byl lagodniejszy ogolnie to strasznie miesien spiety jest. Przeszkadza to bardzo w bieganiu/ Nie stosuje rzadnych supli itd Zmieniony przez - Cyber_89x w dniu 2009-07-18 00:54:06

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2009-07-18 00:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kilku dni mam lekki bol/ucisk po prawej stronie od strony plecow.. Czyzby to byla watroba? Z tego co wiem watroba jest nie unerwionym organem wiec nie moze bolec ale jesli jest cos nie tak z nia to moze uciskac na inne organy i z tego mozliwy bol. Jestem w 2gim tygodniu cyklu. Jedyny oral to wino od 6 dni w sumie 120mg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2011-08-10 19:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-bol Phoenix 10mg

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Siema to znowu ja:P Kto ostatnio stosował d-bol 10mg ??? POrobi 30mg ed?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2010-04-15 17:57:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bol w kolanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiaj podczas treningu ostro zabolało mnie w prawym kolanie, przy ponownej próbie zrobienia przysiadu ze sztangą na barkach ból się nasilał. Nie chcąc ryzykować postanowiłem przerwać trening. Ile dni odpocząć, tak,żeby nie nabawić się kontuzji?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2009-07-07 18:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Po zawodach w kickboxingu boli mnie śródstopie/kość stępu. Widocznie przez low kicki. Co radzicie zrobić ? Boli mnie jak zginam i trochę mniej jak chodzę. Polecacie jakieś maści ? Może trzeba coś nastawiać. Pzdr. Zmieniony przez - kilol w dniu 2011-02-13 21:21:12

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2011-02-13 21:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból mięśnia czworobocznego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam takie pytanko przy różnych czynnościach czuje ból np.jak siedze przed komputerem na krześle bez oparcia po 15min. zaczynam czuc rwanie jakby mnie coś parzyło taki przeszywający dziwny ból właśnie w miejscu mięsnia czworobocznego od karku niżej po lewej i prawej stronie nie wiem jak sobie ulżyć. Proszę o poradę.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2011-06-21 14:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból głowy przy schylaniu i kasłaniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczego boli mnie głowa przy schylaniu i kasłaniu ? Boli w okolicy twarzy a konkretnie czoła. Rano jest dobrze ale wieczorem gorzej. Pomaga mi ibuprom zatoki ale na krótko. Teraz biorę skorbolamid. Nigdy nie miałam takiego bólu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2011-09-09 14:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pod kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, od sierpnia po jednym z treningów biegowych mam przerwe w bieganiu. Związane to jest z bólem pod prawym kolanem, w miejscu łączenia więzadła rzepki z kością piszczelową. Ból występuje po treningu oraz nacisku przy wyprostowanej nodze. Próbowałem już: - ćwiczenia rozciągające mięśnie uda - wałek do rozmasowania mięśni uda Coś tam może [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 329 Data: 2022-01-25 22:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, dodałem dziś do hantli 2.5kg co dało łącznie 20kg, bo przy 17.5kg robiłem po 16 powtorzen. No i pojawił się ból w stawie obojczykowo-barkowym w obu rękach. Ból nie występuje jak zrobię rozpiętki z lekko ugiętymi ramionami tak jak do wyciskania tzn jakieś 60 70 stopni względem tułowia. Czy wina leży w zbyt dużym ciężarze czy któryś ruch [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 299 Data: 2024-02-09 14:28:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ból głowy - wysiłek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema. Chodze na vale tudo i po treningach i w czasie treningu boli mnie głowa w okolicach oczu. Na sali jest gorąco i parno. (czasami po podobnym wysyłku też boli mnie głowa) Od czego to może by i jak temu zapobiec ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2007-10-10 21:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piekacy bol plecow

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co moze byc przyczyna jest to taki bol jakby ktos przypalal mnie zelazkiem.robilam badania ktore nic nie wykazaly,co mam zrobic jakie wziazc leki,zabiegi,juz nie chce mi sie zyc,co to moze byc,prosze mi pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2010-11-21 00:37:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ból kostki ( staw skokowy)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siema. kilka dni temu skoczylem z okolo 2.5-3 metrów na gorke piasku, nic mnie nie bolalo i wogole po dwoch dnia rano cos mi strzelio jak nia roszylem. teraz mam opuchnieta zew czesc kostki, nie moge sie dotknac w to miejsce bol jest dosc duzy ale chodze w miare normalnie, gorzej mnie boli jak chce nia ryszyc niz jak chodze, nie wiem czy mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-05-15 11:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból karku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wczoraj leżąc nagle podniosłem głowę, coś strzyknęło w okolicach karku i zaczęło boleć. Dzisiaj również boli. Nie mam pojęcia co zrobić, bo boli pierwszy raz. Nie jest to jakiś mocny ból, ale jednak uciążliwy. Boli po prawej stronie, więc nie mogę obrócić głowy w prawo. Innych dolegliwości nie mam. Nadwyrężyłem jakieś mięśnie? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2013-07-11 11:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady , Przedramie(ból) (sogi)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie które przysiady sa skuteczniejsze, ze sztanga z tyłu (wiekszy ciezar) czy z przodu ( bardziej wyprostowany) ? I mam pytanie co do przedramion, gdy unosze jakis ciezar w stylu unoszenie sztangi czuje ból w przedramion około na srodku, co to moze znaczyc? konieczna wizyta? Sogi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2008-11-01 09:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol piszczeli

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam potezny bol piszczeli od dwoch dni nie wiem czemu boje sie ze to cos zlego nigdy wczesniej tego nie mialam , jedyne co pamietam z dziecinstwa to to ze mialam zamarzniete nogi lekarz powiedzial ze jest mozliwe ze juz nie bede chodzic jednak wszystko bylo dobrze do tej pory . Blagam pomozcie nie wiem co robic boje sie ze to najgorszy scenariusz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2011-03-11 20:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOL KLATKI

    Temat
    Doping

    powiedzcie mi od czego to jest. klatka na wysokosci mostka mnie boli. tak jakby mi slon na niej stal. i nie moge mocno rak odchylac ani sie przeciagac bo boli. i do tego cholernie mi goraco w klatke. narazie na zadnym cyklu nie jestem. biore jedynie clenbuterol.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2004-10-07 08:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    od 2 dni boli mnie brzuch tzn minimalnie pod brzuchem takie dzwiny bol lapie co 5 10 min dodam ze jem aminokwasy rano przed treningiem i po co to moze byc?? ze boli brzuch

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2008-05-16 13:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol szyji podczas treningu pomozcie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    ostatnio gdy cwicze kalte i barki doczowam bol w odcinku kregoslupa szyjnym az przy glowie nie wykluczone ze to nawet glowa boli przy czesci potylicznej czaszki ale jaednak wydaje mi sie ze to szyaj ale gdzies wysoko...Co o tym myslicie? dodam ze robie przewaznie hvjowa rozgrzewke...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2009-01-21 23:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol glowy po clenie

    Temat
    Doping

    czy mozliwe ze bol glowy jest wynikiem zazywania clenbuterolu??? zazywam go od 3 dni i od 3 dni boli mnie glowa. dopiero jak wypije kawe to troche mi przechodzi... what's up??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2004-10-18 18:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol brzucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od jakiegos tyg. boli mnie rano brzuch. Zaobserwowalem iz ma to miejsce gdy zjem malo wegli czy to mozliwe ? Wczesniej tak nie mialem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2008-09-04 10:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)